Treningi obwodowe, cross trening, zajęcia fitness, squash.

Najlepsze studio treningu grupowego w Białymstoku!

Godzina Squasha już od 20zł!

Zróżnicowane zajęcia FITNESS!

Dołącz do naszej treningowej rodziny!

Czym jest Fitosfera?

 

FITOSFERA to innowacyjne studio treningu grupowego zlokalizowane na osiedlu Dziesięciny przy ulicy Jaśminowej 58. Na powierzchni 700 mkw znajdują się nowoczesne szatnie, dwie sale do treningów, kort do squasha oraz strefa cardio. Sala do treningów funkcjonalnych wyposażona jest m.in. w największy w Polsce zestaw bram Queenax amerykańskiej firmy Precor, na którym jednocześnie może ćwiczyć 32 osoby. Druga znajduje się na piętrze, gdzie prowadzone są wszelkiego rodzaju zajęcia fitness. W skład strefy cardio wchodzi kilkanaście maszyn takich jak bieżnie, orbitreki oraz AMT (Advanced Motion Trainer), który pozwala na 100% imitacje kroku biegowego w zawieszeniu na taśmach. Jest to wspaniałe rozwiązanie dla osób, po rekonstrukcji i operacji kolan.

Trening funkcjonalny jest to forma ćwiczeń nastawiona na osiągnięcie naturalnej rzeźby, jędrnego ciała i płaskiego brzucha bez użycia maszyn siłowych, które mogą spowodować negatywne skutki zdrowotne i kontuzje. Zajęcia wzmacniają siłę, szybkość, sprawność i kondycję. Wszystko to pod okiem dyplomowanych trenerów, magistrów AWF, którzy cały czas podnoszą swoje umiejętności i poszerzają wiedzę. W wachlarzu naszych zajęć mamy propozycję zarówno dla osób początkujących, średnio zaawansowanych jak i dla zaawansowanych. Fitosfera to również pełne bogactwo zajęć fitness, takich jak Zumba, Płaski brzuch i Jędrne Pośladki, Sztangi, Pilates  i wiele, wiele innych. Klub jest szyty na miarę naszych klientów. Dbamy o każdy szczegół, stawiając zawsze na profesjonalizm. Fitosfera wyróżnia się miłą, kameralną atmosferą a Nasza załoga to młodzi, kulturalni ludzie, których pasją jest zdrowy tryb życia i piękna sylwetka. Pragniemy stworzyć miejsce, w którym Państwo nie tylko osiągną swoje założenia treningowe, ale również docenią możliwości przyjemnego spędzania czasu.

 

Honorujemy karty MULTISPORT oraz FITPROFIT

Cennik

Karnet Student OPEN

Karnet OPEN już za

Karnet FITNESS już za

Godzina gry w SQUASHA już za

Pierwsze wejście jest BEZPŁATNE!

 

Pełen cennik zobaczyć możesz TUTAJ.

Grafik

(kliknij aby powiększyć)

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
06:30
Spalanie
Ula Głowacka
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Ula Czochańska
06:30
07:30
Spalanie
Ula Głowacka
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Łukasz Burnos
06:30
07:30
Spalanie
Maciek Stefanowicz
06:30
07:30
07:00
07:30
Trening obwodowy
Ula Głowacka
07:30
08:30
Początki
Ula Czochańska
07:30
08:30
Trening obwodowy
Ula Głowacka
07:30
08:30
Początki
Łukasz Burnos
07:30
08:30
Trening obwodowy
Maciek Stefanowicz
07:30
08:30
08:00
08:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
08:30
09:30
Trening obwodowy
Ula Czochańska
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
08:30
09:30
Trening obwodowy
Łukasz Burnos
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Maciek Stefanowicz
08:30
09:30
09:00
FitoRun
Maciek Stefanowicz
09:00
10:00
09:30
10:00
Aktywny relax
Natalia N.
10:00
11:00

BootyCamp
Ula Czochańska
10:00
11:00
10:30
11:00
Początki
Ula Czochańska
11:00
12:00
11:30
16:30
Początki
Łukasz Burnos
16:30
17:30
BootyCamp
Ula Czochańska
16:30
17:30
Początki
Ula Głowacka
16:30
17:30
Początki
Grzesiek Kozioł
16:30
17:30
17:00
17:30
Cross początki
Łukasz Burnos
17:30
18:30

Brzuch i pośladki
Ula G.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30

BikiniFit
Monika K.
19:00
20:00

Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

Zumba
Asia P.
20:00
21:00

Spalanie
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
17:30
18:30

FitoSztangi
Asia G.
18:00
19:00

PowerUp
Ula Głowacka
18:30
19:30

TBC
Beata
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

Pilates
Monika S.
20:00
21:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Początki
Ula Głowacka
17:30
18:30

Body Shape
Asia G.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30

Brzuch i pośladki
Ula G.
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

FitUp
Agnieszka S.
20:00
21:00

Cross zaawansowani
Łukasz Burnos
20:30
21:30
BootyCamp
Ula Czochańska
17:30
18:30

Fito Pump
Magda J.
18:00
19:00

PowerUp
Ula Czochańska
18:30
19:30

Pilates
Monika S.
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

FitCardio
Marta L.
20:00
21:00

Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
17:30
18:30

FitBall
Kinga G.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
18:00
18:30
19:00
19:30
Wzmacnianie
Maciek Stefanowicz
19:30
20:30
20:00
20:30
Cross zaawansowani
Łukasz Burnos
20:30
21:30
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
10:00
Aktywny relax
Natalia N.
10:00
11:00
10:30
18:00
Brzuch i pośladki
Ula G.
18:00
19:00
FitoSztangi
Asia G.
18:00
19:00
Body Shape
Asia G.
18:00
19:00
Fito Pump
Magda J.
18:00
19:00
FitBall
Kinga G.
18:00
19:00
18:30
19:00
BikiniFit
Monika K.
19:00
20:00
TBC
Beata
19:00
20:00
Brzuch i pośladki
Ula G.
19:00
20:00
Pilates
Monika S.
19:00
20:00
19:30
20:00
Zumba
Asia P.
20:00
21:00
Pilates
Monika S.
20:00
21:00
FitUp
Agnieszka S.
20:00
21:00
FitCardio
Marta L.
20:00
21:00
20:30

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
06:30
Spalanie
Ula Głowacka
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Ula Czochańska
06:30
07:30
Spalanie
Ula Głowacka
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Łukasz Burnos
06:30
07:30
Spalanie
Maciek Stefanowicz
06:30
07:30
07:00
07:30
Trening obwodowy
Ula Głowacka
07:30
08:30
Początki
Ula Czochańska
07:30
08:30
Trening obwodowy
Ula Głowacka
07:30
08:30
Początki
Łukasz Burnos
07:30
08:30
Trening obwodowy
Maciek Stefanowicz
07:30
08:30
08:00
08:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
08:30
09:30
Trening obwodowy
Ula Czochańska
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
08:30
09:30
Trening obwodowy
Łukasz Burnos
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Maciek Stefanowicz
08:30
09:30
09:00
FitoRun
Maciek Stefanowicz
09:00
10:00
09:30
10:00
BootyCamp
Ula Czochańska
10:00
11:00
10:30
11:00
Początki
Ula Czochańska
11:00
12:00
11:30
16:30
Początki
Łukasz Burnos
16:30
17:30
BootyCamp
Ula Czochańska
16:30
17:30
Początki
Ula Głowacka
16:30
17:30
Początki
Grzesiek Kozioł
16:30
17:30
17:00
17:30
Cross początki
Łukasz Burnos
17:30
18:30
Trening funkcjonalny
Ula Głowacka
17:30
18:30
Początki
Ula Głowacka
17:30
18:30
BootyCamp
Ula Czochańska
17:30
18:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
17:30
18:30
18:00
18:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
PowerUp
Ula Głowacka
18:30
19:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
PowerUp
Ula Czochańska
18:30
19:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
19:00
19:30
Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Wzmacnianie
Maciek Stefanowicz
19:30
20:30
20:00
20:30
Spalanie
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Cross zaawansowani
Łukasz Burnos
20:30
21:30
Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Cross zaawansowani
Łukasz Burnos
20:30
21:30
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

No zajcia available!
Fitosfera
Fitosferawtorek, Listopad 21st, 2017 at 3:51am
Pierwszy film z cyklu "Dojazd do klubu Fitosfera" przygotowany przez Bang Agency
Przedstawiamy instrukcję video jak do nas trafić z osiedla Zielone Wzgórza 😉

Do zobaczenia! 💪🏻
Fitosfera
Fitosfera
Fitosferaczwartek, Listopad 16th, 2017 at 9:21pm
⏰Zacznij aktywnie dzień!⏰

KARNET PORANNY 99zł*
Możliwość korzystania ze wszystkich zajęć z grafiku w godzinach 6-15 + sobota
💪otwarta sala treningu funkcjonalnego
💪strefa cardio
💪1h Squasha

*Umowa na 3 miesiące
Fitosfera
Fitosferaczwartek, Listopad 16th, 2017 at 8:14am
☝️🥇Miło nam poinformować, że zostaliśmy Złotym Sponsorem Miss Podlasia, Miss Podlasia Nastolatek, Mister Podlasia 2018r!
Wkrótce więcej informacji na temat wyborów Miss oraz atrakcji i konkursów z nimi związanych! 💪

Fitosfera