ZAPISY NA ZAJECIA ONLINE:

 

STREFA KLIENTA

Honorujemy karty MULTISPORT oraz FITPROFIT

 

Cennik

Karnet Student OPEN

Karnet OPEN już za

Karnet FITNESS już za

Pierwsze wejście jest BEZPŁATNE!

 

Pełen cennik zobaczyć możesz TUTAJ.

Grafik

(kliknij aby powiększyć)

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
06:30
Spalanie
Gosia W.
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Ula Cz.
06:30
07:30
Spalanie
Maciek Stefanowicz
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Gosia W.
06:30
07:30
Cross trening
Marlena
06:30
07:30
07:00
07:30
Trening obwodowy
Gosia W.
07:30
08:30
Początki
Ula Cz.
07:30
08:30
Trening obwodowy
Maciek Stefanowicz
07:30
08:30
Początki
Gosia W.
07:30
08:30
Trening obwodowy
Marlena
07:30
08:30
08:00
08:30
Trening funkcjonalny
Gosia W.
08:30
09:30
Trening obwodowy
Ula Cz.
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Maciek Stefanowicz
08:30
09:30
Trening obwodowy
Gosia W.
08:30
09:30
Trening Tabata
Marlena
08:30
09:30
09:00
FitoRun
Maciek Stefanowicz
09:00
10:00
09:30
10:00
BootyCamp
Ula Czochańska
10:00
11:00
10:30
11:00
Początki
Ula Cz.
11:00
12:00
11:30
12:00
Cross trening
Marlena
12:00
13:00
12:30
16:30
Początki
Maciek W.
16:30
17:30
Początki
Maciek W.
16:30
17:30
Początki
Grzesiek Kozioł
16:30
17:30
17:00
BootyCamp
Ula Czochańska
17:00
18:30

Cellulit Killer
Gosia W.
18:00
19:00

Kettlebells
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30

TBC (intensywne)
Beata
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

Pilates
Monika S.
20:00
21:00

Cross trening
Marlena
20:30
21:30
17:30
Początki
Maciek W.
17:30
18:30

BikiniFit
Monika K.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30

FitoSztangi
Maciek W.
19:00
20:00

Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

Zumba
Agata
20:00
21:00

Spalanie
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Początki
Maciek W.
17:30
18:30

FitoSztangi
Asia G.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30

PowerCardio
Marlena
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Kettlebells
Grzesiek Kozioł
17:30
18:30

Cellulit Killer
Gosia W.
18:00
19:00

Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
18:00
18:30
BootyCamp
Ula Czochańska
18:30
19:30

FitIntensiv
Magda J.
19:00
20:00

Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30

Zdrowy kręgosłup
Joanna Sz.
20:00
21:00

Cross trening
Marlena
20:30
21:30
19:00
19:30
Wzmacnianie
Maciek Stefanowicz
19:30
20:30
20:00
20:30
Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
18:00
BikiniFit
Monika K.
18:00
19:00
Cellulit Killer
Gosia W.
18:00
19:00
FitoSztangi
Asia G.
18:00
19:00
Cellulit Killer
Gosia W.
18:00
19:00
18:30
19:00
FitoSztangi
Maciek W.
19:00
20:00
TBC (intensywne)
Beata
19:00
20:00
PowerCardio
Marlena
19:00
20:00
FitIntensiv
Magda J.
19:00
20:00
19:30
20:00
Zumba
Agata
20:00
21:00
Pilates
Monika S.
20:00
21:00
Zdrowy kręgosłup
Joanna Sz.
20:00
21:00
20:30

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
06:30
Spalanie
Gosia W.
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Ula Cz.
06:30
07:30
Spalanie
Maciek Stefanowicz
06:30
07:30
Trening funkcjonalny
Gosia W.
06:30
07:30
Cross trening
Marlena
06:30
07:30
07:00
07:30
Trening obwodowy
Gosia W.
07:30
08:30
Początki
Ula Cz.
07:30
08:30
Trening obwodowy
Maciek Stefanowicz
07:30
08:30
Początki
Gosia W.
07:30
08:30
Trening obwodowy
Marlena
07:30
08:30
08:00
08:30
Trening funkcjonalny
Gosia W.
08:30
09:30
Trening obwodowy
Ula Cz.
08:30
09:30
Trening funkcjonalny
Maciek Stefanowicz
08:30
09:30
Trening obwodowy
Gosia W.
08:30
09:30
Trening Tabata
Marlena
08:30
09:30
09:00
FitoRun
Maciek Stefanowicz
09:00
10:00
09:30
10:00
BootyCamp
Ula Czochańska
10:00
11:00
10:30
11:00
Początki
Ula Cz.
11:00
12:00
11:30
12:00
Cross trening
Marlena
12:00
13:00
12:30
16:30
Początki
Maciek W.
16:30
17:30
Początki
Maciek W.
16:30
17:30
Początki
Grzesiek Kozioł
16:30
17:30
17:00
BootyCamp
Ula Czochańska
17:00
18:30
17:30
Początki
Maciek W.
17:30
18:30
Początki
Maciek W.
17:30
18:30
Kettlebells
Grzesiek Kozioł
17:30
18:30
18:00
18:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
Kettlebells
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
BootyCamp
Ula Czochańska
18:30
19:30
Siła
Grzesiek Kozioł
18:30
19:30
19:00
19:30
Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Trening obwodowy
Grzesiek Kozioł
19:30
20:30
Wzmacnianie
Maciek Stefanowicz
19:30
20:30
20:00
20:30
Spalanie
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Cross trening
Marlena
20:30
21:30
Trening funkcjonalny
Grzesiek Kozioł
20:30
21:30
Cross trening
Marlena
20:30
21:30
21:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

No zajęcia available!
Fitosfera
Fitosferaponiedziałek, Grudzień 17th, 2018 at 10:12pm
Przedstawiamy Świąteczne godziny otwarcia klubu

W poniedziałek 24.12 i 31.12 zapraszamy na:
09:00 Trening obwodowy Maciej Stefanowicz
10:00 Bootycamp Urszula Czochańska
11:00 Cross trening Marlena Strzeminska

Do zobaczenia!
Fitosfera
Fitosferasobota, Grudzień 15th, 2018 at 3:06am
W dalszym ciągu brakuje Wam motywacji?! Pomożemy w noworocznych postanowieniach i w podjęciu walki o lepszą wersje siebie!
Kolejna nowość poza zajęciami z monitorowaniem pracy serca to gratka dla fanów kolarstwa 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️

Nasza strefa cardio powiększy się o trenażery Tacx i rowery szosowe wyposażone w aplikacje umożliwiające nie tylko pomiar i kontrole nad jazdą ale również rywalizacje w czasie rzeczywistym z innymi zawodnikami a także przejazd najbardziej znanymi, rzeczywistymi trasami wyścigów kolarskich!

Nie masz warunków do treningu w domu ?
Jesień i zimę trzymasz rower pod kocem? 😉
W naszym klubie będziesz mógł zarezerwować trenażer online i przywieźć własny rower, na którym będziesz mógł przeprowadzić trening w ramach karnetu lub za jednorazową opłatą!
W 2019 ‚wjeżdzamy’ pełną parą! 🔥🔥
Fitosfera
Fitosferaczwartek, Grudzień 13th, 2018 at 2:58am
🔥🔥🔥
Dostaliśmy właśnie informacje od Mikołaja, że tegoroczne prezenty dla Fitosfery będą prawdziwą petardą!

Już w styczniu zaprezentujemy Państwu nowy grafik zajęć a w nim zajęcia z monitorowaniem pracy serca i spalonych kalorii! 💚

Do pomiarów wykorzystamy specjalne oprogramowanie i opaski do mierzenia tętna podczas treningu grupowego, które na żywo pokazuje puls i spalone kalorie każdego uczestnika zajęć!

Praca z tętnem pozwoli na zbudowanie dużo lepszej wytrzymałości oraz poprawi nasze wyniki szczególnie pod kątem spalania tkanki tłuszczowej!